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美容に効果的なお茶

暑くなり始めると、夏特有の様々な悩みが出てきます。

女性は夏の強い紫外線を浴びることによる肌のダメージがとても気になります。日焼け、紫外線によるシミやソバカスやくすみ、冷房による肌の乾燥などです。

 

また、肌だけではなく、髪の毛の日焼けや乾燥、痛みも感じます。

それらの状況を悪化させない様にする為には、勿論お肌のお手入れや髪の毛のお手入れ、又紫外線などから守ることをしっかりして行かなくてはいけません。

 

しかし、それらの外的な事だけではなく、カラダの中からもケアをしてあげる事が必要なのではないでしょうか。

 

最近、有名女性芸能人さんやモデルさんたちが、今自分がお気に入りの何かをブログなどにて紹介される事が多いです。

 

その中にもよく登場するものにお茶があります。

 

いつも持ち歩いて、手軽に飲みながら美容にも効果的なお茶。

 

私も今、健康の為そして美容の為にルイボスティーを毎日飲んでいます。抗酸化作用が高く、お肌にもとても良くて、お肌の調子がとても良いです。

 

最近では、低用量ピルがお肌の調子を整えるといわれているので、飲んでいる女性も多いようです。

 

私の今の美容法No. 1はルイボスティーです。


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